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miércoles, 13 de abril de 2016

El Punto Negro

Cierto día, un profesor entró en el aula y le dijo a los alumnos que se prepararan para una prueba relámpago. Todos se ubicaron en sus asientos aguardando asustados el examen. El profesor fue entregando las pruebas con el texto hacia abajo. Después que todos recibieron la prueba pidió que voltearan la hoja. Para sorpresa de todos no había ninguna pregunta o escrito. Sólo un punto negro en el centro de la hoja. El profesor viendo la expresión de sorpresa de los alumnos les dijo: Ahora uds van a escribir un comentario sobre lo que están viendo. Todos los alumnos confundidos comenzaron entonces la terrible e inexplicable tarea. Terminado el tiempo, el maestro recogió las hojas, se puso al frente de la clase y comenzó a leer las redacciones una a una en voz alta. Todas sin excepción, definían el punto negro intentando dar explicaciones por su presencia en el centro de la hoja. Terminada la lectura el profesor comenzó a explicar: Nadie en el aula ha hablado de la hoja en blanco. Todos centraron su atención en el punto negro. Eso acontece en nuestras vidas. Tenemos una hoja en blanco entera para observar y aprovechar, pero siempre nos centramos en los puntos negros. La vida es un regalo que Dios nos dio a cada uno de nosotros con mucho cariño y cuidado. ¡Siempre tenemos motivos para celebrar: La naturaleza que se renueva. La familia que creamos, un espos@ que nos recibe en el hogar con amor, amigos que se hacen presentes,  el trabajo que nos da sustento, los milagros que presenciamos cada día. Sin embargo insistimos en fijarnos sólo en las manchas negras. La salud, la falta de dinero, la relación difícil, la decepción con un amigo... Los puntos negros son mínimos en comparación con todo aquello que tenemos diariamente. Pero son los puntos negros los que pueblan nuestra mente. Quita los ojos de los puntos negros de tu vida. Disfruta cada bendición. Cada momento que nos da  Dios... ¡Diviértete! ¡Tranquilízate!

Sé feliz y VIVE.

domingo, 13 de marzo de 2016

Jugo de Naranja

Me estaba preparando para dar una conferencia y decidí llevar una naranja🍊 al escenario conmigo como una proposición para mi clase.

Abrí una conversación con un joven brillante que estaba sentado en la primera fila, y le dije:

Si yo exprimiera esta naranja🍊 tan fuerte como pueda, ¿qué podría salir?

Él me miró como si estuviera un poco loco y dijo: ¡"jugo, por supuesto"!

¿Crees que el jugo de manzana🍎 podría salir de ella?

¡No! Él se reía.

"¿Y jugo de toronja?"

¡Tampoco!

¿Qué saldría de ella?

Jugo de naranja, por supuesto.

¿Por qué?
¿Por qué cuando exprimo una naranja sale jugo de naranja?

Bueno, es una naranja y eso es lo que hay dentro.

Asentí con la cabeza y le dije: cierto.
Vamos a suponer que ésta naranja no es una naranja, sino que eres tú y alguien te aprieta, pone presión sobre ti, y te dice algo que a ti no te gusta, te ofende, y fuera de ti sale ira, odio, amargura, miedo.

¿Por qué sale esto?

La respuesta que dio el joven amigo fue: "Porque eso es lo que hay dentro".

Es una de las grandes lecciones de la vida ¿Qué sale de tí cuando la vida te aprieta? ¿Cuándo alguien te produce dolor o te ofende? Si la ira, el dolor y el miedo salen de ti, es porque eso es lo que hay dentro.

No importa quien hace la contracción, si es tu madre, tu hermano, tus hijos, tu jefe, etc. Si alguien dice algo acerca de ti que no te gusta, lo que sale de ti es lo que hay dentro.
Y lo que está dentro depende sólo de ti, es tu elección.

Cuando alguien pone la presión sobre ti y sale el amor❤, es porque eso es lo que has permitido que esté dentro de ti.
Una vez que quitas todas esas cosas negativas que no quieres en tu vida y logras reemplazarlas con cosas positivas como el amor, te encontrarás a ti mismo viviendo una vida muy provechosa.

Hoy hay una naranja para ti y para mi,  ahora nos toca reflexionar qué hay dentro de tí y de mí.

"De la abundancia del corazón habla la boca " ( Mateo 12:34).

Con amor 💕

miércoles, 17 de febrero de 2016

El Pan Quemado

Después de un largo y duro día en el trabajo, mi mamá puso un plato de salchichas y pan tostado muy quemado frente a mi papá.
Recuerdo estar esperando ver si alguien lo notaba? Sin embargo, aunque mi padre lo notó, alcanzó un pan tostado, sonrió a mi madre y me preguntó cómo me había ido en la escuela.
No recuerdo lo que le contesté, pero sí recuerdo verlo untándole mantequilla y mermelada al pan tostado y comérselo todo. ...
Cuando me levanté de la mesa esa noche, recuerdo haber oído a mi madre pedir disculpas a mi padre por los panes tostados muy quemados.
Nunca voy a olvidar lo que le dijo:
“Cariño no te preocupes, a veces me gustan los panes tostados bien quemados.”
Más tarde esa noche, fui a dar el beso de las buenas noches a mi padre y le pregunté si a él le gustaban los panes tostados bien quemados.
Él me abrazó y me dijo estas reflexiones:
“Tu mamá tuvo un día muy duro en el trabajo, está muy cansada y además ? un pan tostado un poco quemado no le hace daño a nadie”?
La vida está llena de cosas imperfectas y gente imperfecta. Aprender a aceptar los defectos y decidir celebrar cada una de las diferencias de los demás, es una de las cosas más importantes para crear una relación sana y duradera.
Un pan tostado quemado no debe romper un corazón.
La comprensión y la tolerancia es la base de cualquier buena relación.
Sé más amable de lo que tú creas necesario, porque todas las personas, en éste momento, están librando algún tipo de batalla. Todos tenemos problemas y todos estamos aprendiendo a vivir y lo más probable es que no nos alcance la vida para aprender lo necesario.
“El camino a la felicidad no es recto. Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, existen semáforos llamados AMIGOS, luces de precaución llamadas FAMILIA, y todo se logra si tienes: Una llanta de repuesto llamada DECISIÓN, un potente motor llamado AMOR, un buen seguro llamado FE, abundante combustible llamado PACIENCIA.

El Vaso de Agua

¡Recuerda soltar el vaso!

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua,
todo el mundo esperaba la típica pregunta:

¿Está medio lleno o medio vacío?

Sin embargo, preguntó:

- ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

El psicólogo respondió:

"El peso absoluto no es importante,
depende de cuánto tiempo lo sostengo.
Si lo sostengo 1 minuto, no es problema,
si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo,
si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del vaso no cambia,
pero cuanto más tiempo lo sujeto,más pesado, más difícil de soportar se vuelve."

Y continuó:

"Las preocupaciones son como el vaso de agua.
Si piensas en ellas un rato, no pasa nada.
Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día,  acabas sintiéndote paralizado,incapaz de hacer nada."

Es una gran verdad ¿no te parece?