ABUNDANCIA Y SALUD A TU ALCANCE

Un fotógrafo de la naturaleza capturó imágenes increíbles de un antiguo pueblo de pescadores en la costa del Pacífico. El pueblo abandonado está dominado por el curso de la naturaleza y todas sus casas están cubiertas de un velo de vegetación, dando a este pueblo el toque de una sublime maravilla natural.

¿Has comprobado alguna vez que el curso de la naturaleza se detenga? ¡No, imposible!

El río sigue su cauce, el amanecer se asoma todos los días, las aves se alimentan solas, el sonido de las olas en el inmenso océano es incesante, las hojas de los grandes árboles se mueven por el viento; los montes, el cielo, las nubes, todo es un fluir constante, un escenario de aprendizaje. Hay abundancia por todos los sitios.

¿Te has dado cuenta de cuánta riqueza tienes a tu alrededor?

Sentirse merecedor de todo lo bueno es el primer paso para demostrar la abundancia. No importa cuál sea la necesidad, es posible suplirla dentro de nosotros mismos, mediante buenos pensamientos o ideas correctas que inunden la conciencia de cada uno.

Cuando vivimos y aceptamos las leyes del principio universal empezamos a conectarnos con el flujo y actividad incesante de la vida. Así como la mente divina ha creado el universo, esta misma mente es la que lo mantiene en perfecta armonía.

En esa armonía no hay limitaciones, pero cuando nos sentimos limitados por creencias de carencia o escasez impuestas por la sociedad o por el pasado, tenemos que mentalmente liberarnos de ellas para así disfrutar de la totalidad de las posibilidades latentes.

Estos tips me han ayudado y creo que te ayudarán a aceptar la abundancia como un estado natural en la vida:

● Agradece por todo lo que tienes. En lugar de fijar la escasez es mejor sentir gratitud en el corazón por lo que ya tienes.

● No te limites a un ingreso fijo: el dinero es un símbolo de gratitud y puede llegar por vías inesperadas. En vez de pensar: ¿Cuánto dinero tengo?, pregúntate: ¿Cuánta gratitud siento?

● Reconoce que la fuente de abundancia es infinita e ilimitada.

● Afirma con comprensión que ya tienes toda la abundancia del universo a tu alcance

● Mantente receptivo a todo lo nuevo.

● Piensa: Soy poseedor de todos los recursos inagotables del amor.

Del mismo modo que la carencia, existen creencias generales o mitos que pueden afectar la salud y el bienestar, y son generadas por la duda y el miedo. Pero se puede revertir el temor y la creencia con pensamientos espiritualizados, o sea, pensamientos de amor, de salud, de armonía. Eliminar los pensamientos negativos, llenando el corazón de amor divino, promueve la curación.

La conciencia espiritualizada se manifiesta en mejor salud. Estar consciente a través de la comprensión basada en la evidencia de la sabiduría divina es lo que establece la verdadera salud como un estado del amor.

Profundizar en ese amor te revelará todo lo que ya tienes: ¡abundancia y salud a tu alcance!

Escrito por María Damiani

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MURIÓ LA PERSONA QUE IMPEDÍA TU CRECIMIENTO

Un día, cuando los empleados llegaron a trabajar, encontraron en la recepción un enorme letrero en el que estaba escrito: 

"Ayer falleció la persona que impedía tu crecimiento en esta empresa. Estas invitado al velorio, en el área de deportes". 
Al comienzo, todos se entristecieron por la muerte de uno de sus compañeros, pero después comenzaron a sentir curiosidad por saber quién era el que estaba impidiendo el crecimiento de sus compañeros y la empresa.
¡La agitación en el área deportiva era tan grande que fue necesario llamar a los de seguridad para organizar la fila en el velorio...!!
Conforme las personas iban acercandose al ataud, la excitacion aumentaba:
¿Quién sera el que estaba impidiendo mi progreso? ¡Qué bueno que el infeliz por fin murio!!
Uno a uno, los empleados agitados se aproximaban al ataud, miraban al difunto y tragaban seco... Se quedaban unos minutos en el mas absoluto silencio, como si les hubieran tocado lo mas profundo del alma... Pues bien, en el fondo del ataud habia un espejo... cada uno se veia a si mismo.... con el siguiente letrero: "Solo existe una persona capaz de limitar tu crecimiento: ¡TU MISMO!" 
Tu eres la unica persona que puede hacer un cambio  en tu vida. Tu eres la unica persona que puede perjudicar tu vida, y tu eres la unica persona que se puede ayudar a si mismo.

TU VIDA NO CAMBIA CUANDO CAMBIA TU JEFE, CUANDO TUS AMIGOS CAMBIAN, CUANDO TUS PADRES CAMBIAN, CUANDO TU PAREJA CAMBIA. 
TU VIDA CAMBIA, CUANDO TÚ CAMBIAS...ERES EL ÚNICO RESPONSABLE POR ELLA.
"EXAMINATE.. Y NO TE DEJES VENCER".

"El mundo es como un espejo, que devuelve a cada persona, el reflejo de sus propios pensamientos!

TODOS TENEMOS GRIETAS

Un cargador de agua de la India tenía dos grandes vasijas que colgaba a los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros. Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba toda el agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrón. Pero cuando llegaba, la vasija rota sólo tenía la mitad del agua.

Durante dos años completos esto fue así diariamente. Desde luego, la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía perfecta para los fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque sólo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación.

Después de dos años, la tinaja quebrada le habló al aguador diciéndole: "Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo porque, debido a mis grietas, sólo puedes entregar la mitad de mi carga y sólo obtienes la mitad del valor que deberías recibir".

El aguador apesadumbrado, le dijo compasivamente: "Cuando regresemos a la casa, quiero que notes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino".

Así lo hizo la tinaja. Y en efecto vio muchísimas flores hermosas a lo largo del camino; pero de todos modos se sintió apenada porque al final, sólo quedaba dentro de sí la mitad del agua que debía llevar.

El aguador le dijo entonces: "¿Te diste cuenta de que las flores sólo crecen de tu lado del camino? Siempre he sabido de tus grietas, y quise sacar el lado positivo de ello. Sembré semillas de flores a lo largo de todo el camino por donde vas, y todos los días las has regado, y por dos años yo he podido recoger estas flores para decorar el altar de mi Maestro. Si no fueras exactamente como eres, con todo y tus defectos, no hubiera sido posible crear esta belleza"

Cada uno de nosotros tiene sus propias grietas. Todos somos vasijas agrietadas, pero debemos saber que siempre existe la posibilidad de aprovechar las grietas para obtener buenos resultados...

Dedicado a todos quienes aprovechan sus grietas para hacer crecer hermosos jardines...🌸🌹🌻🌼🌺🌷🍃🌾🌼🌈

Pato o Águila ¡Tú decides!

Un día iba al aeropuerto, cuando un Taxista se acercó, lo primero que noté fue un taxi  limpio y brillante.
El chofer bien vestido camisa blanca, corbata  pantalones bien planchados.
El taxista salió y me abrió la puerta y me dijo:  "Yo soy Willy, su chofer. Mientras guardo su maleta me gustaría que lea en este cartón cual es mi Misión. Leí la tarjeta: 《Misión de Willy, llevar a mis clientes a su destino final de la manera  rápida, segura y económica  brindándole un ambiente amigable》Quedé impactado.  el interior del taxi estaba igual de limpio. Willy me dijo, "Le gustaría un café? Tengo unos termos con café." Bromeando le dije: "No, prefiero un refresco"
-"No hay problema tengo un hielera con refresco regular y dietético, agua y jugo". También me dijo: "Si desea algo para leer, tengo el periódico de hoy y revistas "Al comenzar el viaje, Willy me dice: "Estas son las estaciones de radio que tengo y la lista de canciones que tocan, si quiere escuchar la radio" Y como si esto no fuera demasiado, Willy me  preguntó si la temperatura del aire acondicionado estaba bien. Luego me avisó cual sería la mejor ruta a su destino y me preguntó si estaría contento de conversar con él o, si prefería que no interrumpiera mis meditaciones.
Le pregunte: "Siempre has atendido a tus clientes así?".
-"No, no siempre; solamente los dos últimos años.
Mis primeros años manejando los gasté la mayor parte del tiempo quejándome igual que el resto de los taxistas.
Un día escuché a un doctor especialista en desarrollo personal. Escribió un libro llamado "Lo que tú eres hace la diferencia."  Decía: "Si tú te levantas en la mañana esperando tener un mal día, seguro que lo tendrás".

¡DEJA DE QUEJARTE! Sé diferente. No seas un pato. Se un águila. Los patos solo hacen ruido y se quejan, las águilas se elevan por encima del grupo》"Yo estaba todo el tiempo haciendo ruido y quejándome, entonces decidí cambiar mi actitud y ser un águila. Miré  otros taxis y  choferes...los taxis  sucios, los choferes poco amigables y los clientes descontentos. Decidí hacer unos cambios. Cuando mis clientes respondieron bien, hice más cambios. Mi primer año de águila dupliqué mis ingresos. Este año  los cuadrupliqué.  Usted tuvo suerte de tomar mi taxi hoy. Ya no estoy en la parada de taxis. Mis clientes hacen reservación a través de mi celular o dejan mensajes.  Si yo no puedo consigo un amigo taxista águila confiable para que haga el servicio". Willy era fenomenal hacia el servicio de una limusina en un taxi normal. Willy el taxista,  decidió dejar de hacer ruido y quejarse como los patos y volar por encima del grupo como las águilas. No importa si trabajas en una oficina, en mantenimiento, eres maestro, un servidor público, político, ejecutivo, empleado o profesional, ¿Cómo te comportas? ¿Te dedicas a hacer ruido y a quejarte? ¿Te estás elevando por encima de los otros?Recuerda: ES TU DECISIÓN Y CADA VEZ TIENES MENOS TIEMPO PARA CAMBIAR. Que tus problemas sean menos, tus Bendiciones más y que sólo la  Felicidad entre por tu puerta.😊

LA CARRETA VACÍA

Caminando un día, por el parque cerquita de mi casa, un hombre muy viejito encontré sentado en los bancos de madera... tan viejos , como los años que este señor de cabello blanco y larga barba tenía.

Sus ojos aunque demostraban los años, brillaban como dos luceros, me acerqué y una amistad entre palabras y diálogos , nació... después de un buen rato de charla y risas, le digo que tranquilo es el parque, no se escuchan tantos ruidos, sólo el cantar de las aves...

Sonriendo me dijo, te voy a contar una historia que me llegó al corazón, y hoy quiero compartirla con ustedes... Me dijo así: Un día caminaba con mi padre, cuando él se detuvo en una curva y después de un pequeño silencio me preguntó:

¿Además del canto de los pájaros, escuchas alguna cosa más? Agudicé mis oídos y algunos segundos después le Respondí: Estoy escuchando el ruido de una carreta... "eso es" dijo mi padre, es una carreta vacía...

Pregunté a mi padre: ¿Cómo sabes que es una carreta vacía , si aún no la vemos? Entonces mi padre respondió: es muy fácil saber cuando una carreta esta vacía, por causa del ruido; cuanto más vacía la carreta mayor es el ruido que hace...

Me convertí en adulto y hasta hoy, cuando noto a una persona hablando demasiado, interrumpiendo la conversación de todos, siendo inoportuna, presumiendo de lo que tiene, sintiéndose prepotente y haciendo de menos a la gente... tengo la impresión de oír la voz de mi padre diciendo:

"Cuanto más vacía la carreta, mayor es el ruido que hace..." La humildad consiste en callar nuestras virtudes y en permitirle a los demás descubrirlas.
Recuerden que existen personas tan pobres que lo único que tienen es dinero.

Nadie está más vacío que aquel que está lleno del yo mismo. Seamos lluvia serena y mansa que llega profundamente a las raíces, en silencio, y nutriendo...

(Shoshan)

La Venezuela que Quiero

A veces nos cuesta entender un poco que nuestra vida se desarrolla simplemente como un espejo de lo que estamos pensando. El mayor error que cometemos diariamente es el tratar de cambiar nuestros resultados (en la economía, pareja, salud, trabajo, etc.) sin antes cambiar la imagen que se refleja. Pretendemos cambiar el reflejo y no la fuente que refleja.

Otro de los errores que comúnmente cometemos es pensar en lo que no queremos, en vez de pensar en lo que si queremos, parece que nos es más fácil pensar en “no quiero enfermar” a “quiero estar saludable” o, “no quiero quedarme sin dinero” a “Quiero tener dinero”. Pareciera ser igual, pero no lo es, ya que cuando pienso en no estar enfermo, lo que reflejo es enfermedad, por ende, lo que se manifiesta en mi vida es enfermedad. Si pienso en tener salud, aunque ahora no la tenga, lo que se reflejará en mi vida será la salud.

Todas las personas, circunstancias, eventos y situaciones son atraídas hacia nosotros por el poder de los pensamientos que estamos teniendo. Si conscientemente nos dedicamos a pensar en las cosas que deseamos, estas comenzaran a aparecer en nuestras vidas y los aspectos no deseados paulatinamente se desvanecerán.

Mi invitación con este artículo es a que te tomes un tiempo todos los días, para que deliberadamente enfoques tu pensamiento en la Venezuela que quieres, la que tu quieres, si es posible escríbelo en tu teléfono o en una hoja de papel y léelo a diario, o mejor aún, varias veces al día, e incluso lo puedes ir mejorando constantemente, tanto en deseo como en redacción, hasta eso se convierta en un texto que te emocione, que te haga sentir muy bien.

Ya estas creando la Venezuela que quieres, ya estas atrayéndola a tu realidad. Ya eres un creador consciente.

Una última recomendación. Cuando estés meditando y escribiendo sobre la Venezuela que quieres, no cometas el error de confundir términos y escribir lo que no quieres. Un ejemplo: “Quiero un Venezuela sin inseguridad” nooooo. “Quiero una Venezuela segura”. “Quiero una Venezuela sin escasez” noooo, “Quiero una Venezuela en abundancia”

Francisco Giménez
Creador del Círculo de Realización Personal (CRP)
@Crpersonal

LA LUZ PROPIA

LA LUZ PROPIA.

Cuando se habla de Luz Interior o Luz Propia se refiere a ese brillo individual que tiene cada ser humano al nacer, esa vibración alta que nos otorga la divinidad para venir a iluminar cada espacio, persona, actividad referida a nuestro propósito de vida.

La Luz Propia es aquella luz y brillo que transmite AMOR, PAZ y EQUILIBRIO es esa que no se quita prestada ni se regala sino que se obtiene a medida que vamos encontrando nuestro SER.

A medida que vamos creciendo, las creencias infundadas por los padres, familias, amigos y la sociedad van colocando capas a esa gran lámpara por lo que la luz según la cantidad de creencias no permite salir y se queda allí guardada; por lo que a medida que nos reencontramos con nuestro SER vamos quitando cada una de esas capas a lo largo de su vida y otros siempre vivirán con su lámpara interior llena de capas.

También existen las luces falsas, de esas como en los estudios de televisión que suelen brillar pero que en realidad es luz artificial, normalmente ésta es alimentada por el ego, ese que quiere hacerse notar y brillar; una de las maneras de identificar la luz artificial es en personas egocentristas quienes suelen dirigir sus conversaciones siempre a ver el "lado negativo del otro", suelen criticar e inconscientemente señalar los logros ajenos como falsos, se preocupan más por lo que el otro logró que por lo que ellos han logrado, suelen dirigir sus conversaciones a resaltar lo negativo del otro para así sumar personas que le reconozcan que lo de él solo está bien, sus logros son individuales sin tener una estabilidad definida contrario a los que juzga que suelen desconocer esa crítica y siguen su camino, se alimentan de la hipocresía siempre buscando la fuerza en dirigir conversaciones de otros desde lo negativo infundando que lo que ellos hacen es lo único bueno y los éxitos de los demás han sido desde la trampa.

Todos es perfecto, al enfocarnos en otros caemos en la trampa del ego, cuando la autoobservación de las capas que no permite que nuestra luz salga es la actividad que sr debe realizar más que enfocar en los logros de otros (sea cual fuere la manera en la que lo obtuvo).

La Luz Interior no se dice, se proyecta y siente; que sean los otros quienes vean la claridad que te rodea, ese equilibrio y paz; que sea tu SER el que se manifieste y no el ego quien busca ser mimado y consentido.

¡Atraemos lo que somos!
A quién tienes a tu alrededor y lo que tienes HOY en tu vida es porque ello ERES y lo creaste.

Somos Seres de Luz ✨y Amor ❤en un cuerpo Magnífico, Espléndido y Notable (MEN).

¿Cree usted en Dios?

Cuando Einstein daba alguna conferencia en las numerosas universidades de USA, la pregunta que le hacían los estudiantes era:
-¿Cree usted en Dios?

Y él respondía:

-Creo en el Dios de Spinoza.

El que no Había Leído a Spinoza se quedaba en las mismas…

Baruch de Spinoza fue un filósofo neerlandés considerado uno de los tres grandes racionalistas de la filosofía del siglo XVII, junto con el francés Descartes

Este es el Dios o Naturaleza de Spinoza:

Dios hubiera dicho:

"Deja ya de estar rezando y dándote golpes en el pecho! Lo que quiero que hagas es que salgas al mundo a disfrutar de tu vida.
Quiero que goces, que cantes, que te diviertas y que disfrutes de todo lo que he hecho para ti.

¡Deja ya de ir a esos templos lúgubres, obscuros y fríos que tú mismo construiste y que dices que son mi casa.
Mi casa está en las montañas, en los bosques, los ríos, los lagos, las
playas. Ahí es en donde vivo y ahí expreso mi amor por ti.

Deja ya de culparme de tu vida miserable; yo nunca te dije que había nada mal en ti o que eras un pecador, o que tu sexualidad fuera algo malo.
El sexo es un regalo que te he dado y con el que puedes expresar tu amor, tu éxtasis, tu alegría. Así que no me culpes a mí por todo lo que te han hecho creer.

Deja ya de estar leyendo supuestas escrituras sagradas que nada tienen que ver conmigo. Si no puedes leerme en un amanecer, en un paisaje, en la mirada de tus amigos, en los ojos de tu hijito...
¡No me encontrarás en ningún libro!
Confía en mí y deja de pedirme. ¿Me vas a decir a mí como hacer mi trabajo?

Deja de tenerme tanto miedo. Yo no te juzgo, ni te crítico, ni me enojo, ni me molesto, ni castigo. Yo soy puro amor.

Deja de pedirme perdón, no hay nada que perdonar. Si yo te hice... yo te llené de pasiones, de limitaciones, de placeres, de sentimientos, de necesidades, de incoherencias... de libre albedrío ¿Cómo puedo culparte si respondes a algo que yo puse en ti? ¿Cómo puedo castigarte por ser como eres, si yo soy el que te hice? ¿Crees que podría yo crear un lugar para quemar a todos mis hijos que se porten mal, por el resto de la eternidad?
¿Qué clase de Dios puede hacer eso?

Olvídate de cualquier tipo de mandamientos, de cualquier tipo de leyes; esas son artimañas para manipularte, para controlarte, que sólo crean culpa en ti.

Respeta a tus semejantes y no hagas lo que no quieras para ti. Lo único que te pido es que pongas atención en tu vida, que tu estado de alerta sea tu guía.

Amado mío, esta vida no es una prueba, ni un escalón, ni un paso en el camino, ni un ensayo, ni un preludio hacia el paraíso. Esta vida es lo único que hay aquí y ahora y lo único que necesitas.

Te he hecho absolutamente libre, no hay premios ni castigos, no hay pecados ni virtudes, nadie lleva un marcador, nadie lleva un registro.
Eres absolutamente libre para crear en tu vida un cielo o un infierno.

No te podría decir si hay algo después de esta vida, pero te puedo dar un consejo. Vive como si no lo hubiera. Como si esta fuera tu única oportunidad de disfrutar, de amar, de existir.

Así, si no hay nada, pues habrás disfrutado de la oportunidad que te di. Y si lo hay, ten por seguro que no te voy a preguntar si te portaste bien o mal, te voy a preguntar ¿Te gustó?... ¿Te divertiste? ¿Qué fue lo que más disfrutaste? ¿Qué aprendiste?...

Deja de creer en mí; creer es suponer, adivinar, imaginar. Yo no quiero que creas en mí, quiero que me sientas en ti. Quiero que me sientas en ti cuando besas a tu amada, cuando arropas a tu hijita, cuando acaricias a tu perro, cuando te bañas en el mar.

Deja de alabarme, ¿Qué clase de Dios ególatra crees que soy?
Me aburre que me alaben, me harta que me agradezcan. ¿Te sientes agradecido? Demuéstralo cuidando de ti, de tu salud, de tus relaciones, del mundo. ¿Te sientes mirado, sobrecogido?... ¡Expresa tu alegría! Esa es la forma de alabarme.

Deja de complicarte las cosas y de repetir como perico lo que te han
enseñado acerca de mí.

Lo único seguro es que estás aquí, que estás vivo, que este mundo está lleno de maravillas.

¿Para qué necesitas más milagros? ¿Para qué tantas explicaciones?

No me busques afuera, no me encontrarás. Búscame dentro... ahí estoy.

Antigua Oración Irlandesa

Que el camino salga a tu encuentro.
Que el viento siempre esté detrás de ti 
y la lluvia caiga suave sobre tus campos. 
Y hasta que nos volvamos a encontrar, 
que Dios te sostenga en la palma de su mano. 

Que vivas por el tiempo que tú quieras, 
y que siempre quieras vivir plenamente. 

Recuerda siempre olvidar las cosas que te entristecieron. 
Pero nunca te olvides de recordar 
las cosas que te alegraron.

Recuerda siempre olvidar 
a los amigos que resultaron falsos. 
Pero nunca olvides recordar 
a aquellos que permanecieron contigo. 

Recuerda siempre olvidar los problemas que ya pasaron. 
Pero nunca olvides recordar las bendiciones de cada día. 

Que el día más triste de tu futuro no sea peor que el día más feliz de tu pasado. 

Que nunca se te venga el techo encima 
y que los amigos reunidos debajo de él, nunca se vayan.

Que siempre tengas palabras cálidas 
en un frío anochecer, 
una luna llena en una noche oscura, 
y que el camino siempre se abra a tu puerta.

Que vivas cien años, 
con un año extra para arrepentirte! 
Que el Señor te guarde en su mano,
y nunca apriete mucho tu puño.

Que tus vecinos te respeten, 
los problemas te abandonen, 
los ángeles te protejan, 
y que el cielo te acoja.
Que la fortuna de las colinas 
Irlandesas te abracen. 

Que las Bendiciones de San Patricio 
te contemplen. 
Que tus bolsillos estén pesados 
y tu corazón ligero. 

Que la buena suerte te persiga, 
y cada día y cada noche tengas 
muros contra el viento, 
un techo para la lluvia, 
bebidas junto a la fogata,
risas para consolarte 
aquellos a quienes amas cerca de ti,
y todo lo que tu corazón desee.

Que Dios esté contigo y te bendiga, 
que veas a los hijos de tus hijos, 
que el infortunio te sea breve, 
y te deje rico en bendiciones. 
Que no conozcas nada más que la felicidad.

Desde este día en adelante, 
Dios te conceda muchos años de vida, 
de seguro Él sabe que la tierra no tiene suficientes ángeles.

EL DESPERTAR

Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina de puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos.

Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo les ayudará a despertar sin necesidad de que hagas nada.
Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estás siendo mecido y cuidado.

Despertar no es un acto de magia, aunque llena de magia tu vida.

Despertar no tiene nada que ver con el mundo externo, aunque todo lo que te rodea parece tener un nuevo brillo.

Despertar no cambia tu vida, si bien sientes que todo ha cambiado.

Despertar no borra tu pasado, pero al mirar atrás lo percibes como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sientes que ese alguien ya no eres tú.

Despertar no despierta a tus seres queridos, pero ellos se ven más divinos ante tus ojos.

Despertar no sana todas tus heridas, pero ellas dejan de gobernarte.

Despertar no te hace más popular, pero ya no volveras a sentirte solo. Despertar no te embellece ante los demás, pero te hace perfecto ante tu propia mirada.

Despertar no te da más poder, pero descubres el poder que tienes.

Despertar puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te da la libertad de ser tú mismo.

Despertar no cambiará el mundo, al menos de repente, pero te cambiará a ti.

Despertar no te quita responsabilidad, muy por el contrario, te da conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones.

Despertar no te hace tener siempre la razón, más bien ya no sientes la necesidad de tenerla.

Despertar es amarte a ti mismo, con tus límites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia.

Permítete disfrutar de la experiencia de ser ese Ser maravilloso que ya eres.

Tu vida es un Acto Sagrado pues es la creación del Dios que hay en ti, que eres tú.
¡Bien-venido a este AmaNACER! 🌞☁

El Punto Negro

Cierto día, un profesor entró en el aula y le dijo a los alumnos que se prepararan para una prueba relámpago. Todos se ubicaron en sus asientos aguardando asustados el examen. El profesor fue entregando las pruebas con el texto hacia abajo. Después que todos recibieron la prueba pidió que voltearan la hoja. Para sorpresa de todos no había ninguna pregunta o escrito. Sólo un punto negro en el centro de la hoja. El profesor viendo la expresión de sorpresa de los alumnos les dijo: Ahora uds van a escribir un comentario sobre lo que están viendo. Todos los alumnos confundidos comenzaron entonces la terrible e inexplicable tarea. Terminado el tiempo, el maestro recogió las hojas, se puso al frente de la clase y comenzó a leer las redacciones una a una en voz alta. Todas sin excepción, definían el punto negro intentando dar explicaciones por su presencia en el centro de la hoja. Terminada la lectura el profesor comenzó a explicar: Nadie en el aula ha hablado de la hoja en blanco. Todos centraron su atención en el punto negro. Eso acontece en nuestras vidas. Tenemos una hoja en blanco entera para observar y aprovechar, pero siempre nos centramos en los puntos negros. La vida es un regalo que Dios nos dio a cada uno de nosotros con mucho cariño y cuidado. ¡Siempre tenemos motivos para celebrar: La naturaleza que se renueva. La familia que creamos, un espos@ que nos recibe en el hogar con amor, amigos que se hacen presentes,  el trabajo que nos da sustento, los milagros que presenciamos cada día. Sin embargo insistimos en fijarnos sólo en las manchas negras. La salud, la falta de dinero, la relación difícil, la decepción con un amigo... Los puntos negros son mínimos en comparación con todo aquello que tenemos diariamente. Pero son los puntos negros los que pueblan nuestra mente. Quita los ojos de los puntos negros de tu vida. Disfruta cada bendición. Cada momento que nos da  Dios... ¡Diviértete! ¡Tranquilízate!

Sé feliz y VIVE.

P.D. Te Amo, Consejos de una madre

H. Jackson Brown, Jr. es un hijo que desde el momento que parte de casa junto a su hermana para comenzar a estudiar en la universidad, lejos de casa, su madre se comunica con ellos por medio de cartas y al final de ellas escribe algunos “consejos” algunas veces acompañadas de ilustraciones que comenzaban con el texto P.D. TE AMO.
Al pasar el tiempo, Jackson decidió recopilar estos hermosos textos y publicarlos.
La primera vez que se publicó el libro fue en inglés por Rutledge Hill Press, Nashville, Tennesse, EEUU en 1990.

La Dedicatoria del libro dice:
"Dedicado a mi madre, cuyo amor, risas, ánimo y valores siempre me guiarán e inspirarán".

Algunos de ellos son:

• Observa el amanecer por lo menos una vez al año.

• Estrecha la mano con firmeza, y mira a la gente de frente a los ojos.

• Ten un buen equipo de música.

• Elige a un socio de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte donde tú eres débil y viceversa.

• Desconfía de los fanfarrones: nadie alardea de lo que le sobra.

• Recuerda los cumpleaños de la gente que te importa.

• Evita a las personas negativas; siempre tienen un problema para cada solución.

• Maneja coches que no sean muy caros, pero date el gusto de tener una buena casa.

• Nunca existe una segunda oportunidad para causar una buena primera impresión.

• No hagas comentarios sobre el peso de una persona, ni le digas a alguien que está perdiendo el pelo. Ya lo sabe.

• Recuerda que se logra más de las personas por medio del estímulo que del reproche. Dile al débil que es fuerte y lo verás hacer fuerza.

• Nunca amenaces si no estás dispuesto a cumplir.

• Muestra respeto extra por las personas que hacen el trabajo más pesado.

• Haz lo que creas que sea correcto, sin importar lo que otros piensen.

• Dale una mano a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el momento en que ya no te dejará hacerlo.

• Aprende a mirar a la gente desde sus sandalias y no desde las tuyas.
• Ubica tus pretensiones en el marco de tus posibilidades.

• Recuerda el viejo proverbio: sin deudas, no hay peligros ni problemas.

• No hay nada más difícil que responder a las preguntas de los necios.

• Aprende a compartir con los demás y descubre la alegría de ser útil a tu prójimo. El que no vive para servir, no sirve para vivir.

• Acude a tus compromisos a tiempo. La puntualidad es el respeto por el tiempo ajeno.

• No confundas confort con felicidad.

• Nunca confundas riqueza con éxito.

• No pierdas nunca el sentido del humor y aprende a reírte de tus propios defectos.

• No esperes que otro sepa lo que quieres si no lo dices.

• Aunque tengas una posición holgada, haz que tus hijos paguen parte de sus estudios.

• Haz dos copias de las fotos que saques y envíalas a las personas que aparezcan en las fotos.

• Trata a tus empleados con el mismo respeto con que tratas a tus clientes.

• No olvides que el silencio es a veces la mejor respuesta.

• No deseches una buena idea porque no te gusta de quien viene.

• Nunca compres un colchón barato: nos pasamos la tercera parte nuestra vida encima de él.

• Nunca compres nada eléctrico en una feria artesanal.

• Escucha el doble de lo que hablas (por eso tenemos dos oídos y una sola boca).

• Cuando necesites un consejo profesional, pídelo a profesionales y no a amigos.

• Nunca envidies: la envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento.

• Recuerda que la felicidad no es una meta sino un camino: disfruta mientras lo recorres.

• Si no quieres sentirte frustrado, no te pongas metas imposibles.

• La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo.

P.D. Te Amo

No intentes cambiar a nadie

No intentes cambiar a nadie:
limítate a iluminar…,
porque es tu luz la que invita
a tu prójimo a cambiar…,

Que en estos tiempos extraños
en que elegiste volver,
tu tarea, compañero,
no es otra que la de “ser”.

Y si ese que va a tu lado
se encuentra dormido acaso,
respeta su desarrollo
y su aparente retraso…

Contémplalo con ternura
y acéptalo tal cual es,
y déjalo que prosiga
marchando sobre sus pies.

No te olvides que él está
siguiendo su “plan de vida”:
ese que le armó su alma
al preparar su venida.

Y tú no puedes lograr
que eleve sus vibraciones,
ni con presiones abiertas
ni sutiles empujones….,

porque hay ciclos en la vida
que no se pueden forzar:
¡ya su corazón un día
se abrirá de par en par!

Y entenderá cabalmente
de forma clara y certera,
que esta vida es solamente
una ilusión pasajera…

Tú entra en tu propio silencio,
y en forma suave y callada,
deja que tu luz interna
se filtre por tu mirada.

Tu impronta suave y serena
produce su propia acción,
y esparce sobre las cosas
silenciosa inspiración…

Y cuando dejas que el otro
transmute su propia cruz,
no intentas cambiar a nadie…
¡pero los cambia tu luz!

Jorge Oyhanart

Nuestra Capacidad

Lo más auténtico de nosotros es nuestra capacidad de crear, de superar, de soportar, de transformar, de amar y de ser mayor que nuestro sufrimiento.
#BenOkri

Poeta Nigeriano nacido el 15 de marzo de 1959

Ser y Dejar Ser

Alguien le preguntó al sabio Chanakya:

¿Qué es Veneno?
El sabio contestó: Cualquier cosa que sea más de lo que necesitamos, es Veneno... Puede ser Poder, Riqueza, Hambre, Ego, Codicia, Pereza, Lujuria, Ambición, Odio, o cualquier otra cosa.

¿Qué es el Miedo?
El Miedo es la no aceptación de la incertidumbre. Si la aceptamos, la incertidumbre se convertirá en una aventura.

¿Qué es la Envidia?
La Envidia es la no aceptación de lo bueno que hay en los demás. Si aceptáramos lo bueno que hay en los demás, entonces se convertiría en inspiración.

¿Qué es la ira?
La Ira es la no aceptación de las cosas que están fuera de nuestro control. Si las aceptamos, entonces se convertirá en tolerancia.

¿Qué es el Odio?
El Odio es la no aceptación de otra persona por su forma de ser. Si aceptáramos a las personas de una forma incondicional, entonces se convertiría en amor.

Por lo tanto, todo es cuestión de aceptación…

Si nos resistimos a aceptar, eso nos creará estrés…en cambio, la aceptación nos libera del estrés.

Reflexión: Más que "aceptación" yo lo llamo Permisión. Ser y Dejar Ser. En nuestras diferencias está nuestro crecimiento porque cada quién es como es y eso está bien pues tú eres quien eres y eso también está bien.

Jugo de Naranja

Me estaba preparando para dar una conferencia y decidí llevar una naranja🍊 al escenario conmigo como una proposición para mi clase.

Abrí una conversación con un joven brillante que estaba sentado en la primera fila, y le dije:

Si yo exprimiera esta naranja🍊 tan fuerte como pueda, ¿qué podría salir?

Él me miró como si estuviera un poco loco y dijo: ¡"jugo, por supuesto"!

¿Crees que el jugo de manzana🍎 podría salir de ella?

¡No! Él se reía.

"¿Y jugo de toronja?"

¡Tampoco!

¿Qué saldría de ella?

Jugo de naranja, por supuesto.

¿Por qué?
¿Por qué cuando exprimo una naranja sale jugo de naranja?

Bueno, es una naranja y eso es lo que hay dentro.

Asentí con la cabeza y le dije: cierto.
Vamos a suponer que ésta naranja no es una naranja, sino que eres tú y alguien te aprieta, pone presión sobre ti, y te dice algo que a ti no te gusta, te ofende, y fuera de ti sale ira, odio, amargura, miedo.

¿Por qué sale esto?

La respuesta que dio el joven amigo fue: "Porque eso es lo que hay dentro".

Es una de las grandes lecciones de la vida ¿Qué sale de tí cuando la vida te aprieta? ¿Cuándo alguien te produce dolor o te ofende? Si la ira, el dolor y el miedo salen de ti, es porque eso es lo que hay dentro.

No importa quien hace la contracción, si es tu madre, tu hermano, tus hijos, tu jefe, etc. Si alguien dice algo acerca de ti que no te gusta, lo que sale de ti es lo que hay dentro.
Y lo que está dentro depende sólo de ti, es tu elección.

Cuando alguien pone la presión sobre ti y sale el amor❤, es porque eso es lo que has permitido que esté dentro de ti.
Una vez que quitas todas esas cosas negativas que no quieres en tu vida y logras reemplazarlas con cosas positivas como el amor, te encontrarás a ti mismo viviendo una vida muy provechosa.

Hoy hay una naranja para ti y para mi,  ahora nos toca reflexionar qué hay dentro de tí y de mí.

"De la abundancia del corazón habla la boca " ( Mateo 12:34).

Con amor 💕

Cuando digo TE AMO

El amor es el sentimiento más puro, sublime, y hermoso que puede existir. Transforma todo, te conecta  siempre con la verdad, te eleva y hace que experimentes circunstancias desde la alegría.

Cuando te digo TE AMO.
Es porque tomo un vuelo al interior de tu SER, y veo en ti más allá de un cuerpo fisico.

Cuando te digo TE AMO es porque admiro y respeto el brillo de tus ojos que reflejan la pureza de tu Alma. 

Cuando te digo TE AMO, me  acerco más a Dios a través de ti.

Cuando te digo TE AMO es porque reconozco tu Magnífica belleza en mi.

Cuando te digo TE AMO siento que damos un paso más en la hermosa escalera de la vida.

Cuando te digo TE AMO abrazo tu Alma.

Cuando te digo TE AMO, me amo, y eso es lo mejor de AMAR.

Jr Figueredo
Trainer CRP
#ModoFAF

¿CONTRASTE O CONTINUIDAD?

Vivimos en un mundo de contrastes, en donde hoy absolutamente de todo, tanto lo que te gusta, como lo que no te gusta y también lo que te resulta indiferente. El objetivo de tanto contraste es ayudarte a elegir lo que realmente quieres, ya que la vida te da una oportunidad de observar todo lo que hay y de esa forma se facilita tu proceso de elección.
 
Imagina que vas a comprar una película, llegas a la tienda y comienzas a observar todo lo que hay; ves títulos que no te gustan y los dejas pasar, también ves títulos que te son indiferentes y también los dejas pasar, hasta que consigues una película o varias que si te gustan, entonces te enfocas en ellas, decides cuál comprar y la compras. En ese momento acabas de CONTRASTAR.
 
Ahora imagina lo contrario, a penas ves la primera película que no te gusta, te quedas enganchado en ella, pensando en las mil razones por las cuales esa película no te gusta y no logras avanzar hasta donde están las películas que sí te gustan, podrías pasar todo el día en la tienda y no obtener lo que quieres, simplemente porque le estas dando CONTINUIDAD a lo que no quieres.
 
En la vida cotidiana sucede lo mismo, constantemente estoy observando cosas que no deseo. Mi trabajo cuando eso sucede es CONTRASTAR de inmediato y pensar en lo que sí deseo. Eso distingue a un CRPeano de otro tipo de personas. El CRPeano contrasta y envía su deseo ante lo no deseado, mientras que el otro ser humano da continuidad, se queda observando, juzgando y criticando lo no deseado, perdiendo así la maravillosa oportunidad que la vida le dio de enviar un deseo al Universo.
 
Si eres CRPeano, contrasta todas las veces que sea necesario cada día, ya que de esa manera, cada día tu vida será mejor.
 
 
Con Amor
 
Francisco Giménez
@crpersonal

Palabras de Stephen Hawking para combatir la Depresión

Excelente consejo de Stephen Hawking para aquellos que quieren combatir la depresión
El famoso físico Stephen Hawking dio una conferencia acerca de los agujeros negros en la Royal Institution de Londres a propósito de su cumpleaños número 74.
Cabe destacar que el científico lanzó una teoría revolucionaria que dice que los agujeros negros en realidad no son un callejón sin salida, como se creía antes, sino un probable acceso a otros universos.
Hawking respondió no solo las preguntas científicas sino también personales. Cuando le preguntaron cómo superaba los tiempos difíciles de su vida, el físico dio una bella respuesta comparando la depresión con un agujero negro:

«Quiero decir que los agujeros negros no son tan negros como todo el mundo cree que son. No son cárceles eternas, como lo creían antes. Tienen una salida y, tal vez, incluso llevan a algún otro universo. Si te sientes como si estuvieras atrapado en un agujero negro, no te desesperes, pues existe una salida».

Stephen Hawking no solo es un científico cuyas ideas revolucionaron el enfoque de la ciencia, sino también es una persona bastante fuerte. En 1963 su cuerpo quedó paralizado, y los doctores le dijeron que solo le quedaban dos años de vida. Sin embargo, a pesar de su diagnostico, el científico no solo sobrevivió sino que hasta la fecha propone nuevas teorías, escribe libros, da conferencias e inspira con su actividad a las demás personas con capacidades limitadas.
Las palabras de este hombre tienen una gran importancia. Hay que recordar que por más oscuros que sean los tiempos, siempre hay una salida. Y esa salida es a la vez la entrada a algún otro universo.

ZANAHORIA, HUEVO O CAFÉ

ZANAHORIA, HUEVO O CAFÉ? Tu decides!

Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.

Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café. Las dejó hervir sin decir palabra.

La hija esperó impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su padre. A los veinte minutos el padre apagó el fuego. Sacó las zanahorias y las colocó en un tazón. Sacó los huevos y los colocó en otro plato. Finalmente, coló el café y lo puso en un tercer recipiente.

Mirando a su hija le dijo: "Querida, ¿qué ves?"

-"Zanahorias, huevos y café" fue su respuesta.

Le hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias. Ella lo hizo y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera. Luego de sacarle la cáscara, observó el huevo duro. Luego le pidió que probara el café. Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma.

Humildemente la hija preguntó: "¿Qué significa esto, padre?"

Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: agua hirviendo, pero habían reaccionado en forma diferente. La zanahoria llegó al agua fuerte, dura; pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer. El huevo había llegado al agua frágil, su cáscara fina protegía su interior líquido; pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido. Los granos de café sin embargo eran únicos; después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.

"¿Cual eres tú?", le preguntó a su hija. "Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿cómo respondes? ¿Eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza? ¿Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable? Poseías un espíritu fluido, pero después de una muerte, una separación, o un despido ¿te has vuelto duro y rígido? Por fuera te ves igual, pero ¿eres amargado y áspero, con un espíritu y un corazón endurecido?

¿O eres como un grano de café?
El café cambia al agua hirviendo, el elemento que le causa dolor. Cuando el agua llega al punto de ebullición el café alcanza su mejor sabor. Si eres como el grano de café, cuando las cosas se ponen peor tú reaccionas mejor y haces que las cosas a tu alrededor mejoren.

Y tú,  ¿cuál de los tres eres?

La sonrisa

Vamos a enderezar este mundo todos juntos hoy.
🔹Sonríe, porque es contagioso y no es mortal, es uno de los virus en desuso que provoca bienestar y vida.
🔹Sonríe, porque tu mundo interior es reflejo del exterior y si vas sonriendo, la mayoría te devolverá la sonrisa y tu mundo exterior reflejará una realidad más feliz que afecta positivamente tu mundo interior.
🔹Sonríe, porque es tu mejor tarjeta de presentación, es tu forma de saber que estas aquí en el presente disfrutando una vida plena.
🔹Sonríe, porque es saludable, al igual que la risa liberan endorfinas (la hormona del placer) que combate el cortisol (hormona del estres) y hace que tu sistema inmunologico se fortalezca y estés más tranquilo.
🔹Sonríe, porque sencillamente te queda bien, como dicen por ahí, nadie está completamente vestido sin haberse colocado una sonrisa.
CRP,contigo.

Y yo agrego

Sonríe, porque la sonrisa le dice al cerebro: chamo, todo está bien. La sonrisa es tranquilizante.

De Carlos Galán. Trainer CRP.

Sobre El Amor

El amor no puede ser poseído; es libre como el viento y se mueve donde quiere. Muévete con él.
El amor es unidad y totalidad.
El amor no conoce limitaciones ni barreras. Con el amor llega la libertad. Es el miedo lo que ata y limita a un alma; es el amor lo que libera y corta las ataduras.
El amor abre todas las puertas, cambia vidas enteras y ablanda los corazones más duros. El amor es creativo; construye, creando belleza, armonía y unidad. Trabaja a favor de todo, no en contra de nada.
El amor trae tal alegría que no se puede contener. Danza y canta por medio de la vida.
¿Hay amor en tu corazón? El amor esta en ti,  de allí se expande cada vez más en el exterior. Rescata tú amor, forma parte original de tu ADN.
Ponte los lentes del amor y siempre tendrás una visión limpia llena de Esperanzas.
Usa el abrigo del amor y tus abrazos serán alimento para los otros.
Colocate los audifonos del amor y transformaras lo que escuchas. Degusta tus alimentos con amor y tu digestión será  grata.
Cubrete con tú amor y la vida te será plena, abundante y colmada de felicidad.

Recomendaciones para la Vida

1.-Olvídate de la edad cronológica, es sólo un número.
2.-Mejora tus relaciones con los que te rodean, mejorará el aspecto de tu piel.
3.-Despiértate siempre con una sonrisa..
4.-Juega por jugar, diviértete con lo que te gusta hacer. Cumple algún sueño infantil.
5.-Cuida tu alimentación, disfruta con ella, no te excedas en nada y equilibra las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas.
6.-Muévete, camina, nada, practica algún deporte. Ve probando hasta que encuentres lo que mejor le sienta a tu cuerpo.
7.- Aprende a ver en cada enfermedad un maestro, en cada bache de la vida una lección que aprender.
8.-Sé por sobretodo agradecido.
9.-Aprende cada día algo nuevo, es un seguro contra enfermedades neurodegenerativas.
10.-Exprésate y escucha a los demás, abre nuevos canales de comunicación. Aprende a utilizar las nuevas tecnologías.
11.-Practica algún arte. Si no lo has hecho nunca, busca un maestro e imponte una disciplina. Disfrútalo.
12.-Aléjate de personas tóxicas, procura estar al lado de quien amas.
13.-No contamines tu cuerpo con lo que le perjudica.
14.-Abre tu corazón, no digas siempre “yo pienso”, incluye en tus mensajes “yo siento”.
15.-Haz todos los días algo diferente. Toma caminos distintos, tira lo que no te sirva, renueva tu vestuario, desordena alguna de tus rutinas, prueba a entrar en lugares nuevos.
16.-No te autolimites en la forma de vestir, en la decoración de tu casa, en la música que escuchas… todo lo que hace disfrutar, si no hace daño, está disponible para todas las edades.
17.-Encuentra todos los días una noticia positiva y compártela con alguien.
18.-Practica la bondad y el desapego.
19.-Aprende a recibir.
20.-Juzga menos (mejor nada), ama más.
21.- Vive cada momento, pero si tu mente viaja en el tiempo que sea más hacia el futuro que hacia el pasado.

Richard Gare

El Pan Quemado

Después de un largo y duro día en el trabajo, mi mamá puso un plato de salchichas y pan tostado muy quemado frente a mi papá.
Recuerdo estar esperando ver si alguien lo notaba? Sin embargo, aunque mi padre lo notó, alcanzó un pan tostado, sonrió a mi madre y me preguntó cómo me había ido en la escuela.
No recuerdo lo que le contesté, pero sí recuerdo verlo untándole mantequilla y mermelada al pan tostado y comérselo todo. ...
Cuando me levanté de la mesa esa noche, recuerdo haber oído a mi madre pedir disculpas a mi padre por los panes tostados muy quemados.
Nunca voy a olvidar lo que le dijo:
“Cariño no te preocupes, a veces me gustan los panes tostados bien quemados.”
Más tarde esa noche, fui a dar el beso de las buenas noches a mi padre y le pregunté si a él le gustaban los panes tostados bien quemados.
Él me abrazó y me dijo estas reflexiones:
“Tu mamá tuvo un día muy duro en el trabajo, está muy cansada y además ? un pan tostado un poco quemado no le hace daño a nadie”?
La vida está llena de cosas imperfectas y gente imperfecta. Aprender a aceptar los defectos y decidir celebrar cada una de las diferencias de los demás, es una de las cosas más importantes para crear una relación sana y duradera.
Un pan tostado quemado no debe romper un corazón.
La comprensión y la tolerancia es la base de cualquier buena relación.
Sé más amable de lo que tú creas necesario, porque todas las personas, en éste momento, están librando algún tipo de batalla. Todos tenemos problemas y todos estamos aprendiendo a vivir y lo más probable es que no nos alcance la vida para aprender lo necesario.
“El camino a la felicidad no es recto. Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, existen semáforos llamados AMIGOS, luces de precaución llamadas FAMILIA, y todo se logra si tienes: Una llanta de repuesto llamada DECISIÓN, un potente motor llamado AMOR, un buen seguro llamado FE, abundante combustible llamado PACIENCIA.

El Vaso de Agua

¡Recuerda soltar el vaso!

Un psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua,
todo el mundo esperaba la típica pregunta:

¿Está medio lleno o medio vacío?

Sin embargo, preguntó:

- ¿Cuánto pesa este vaso?

Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.

El psicólogo respondió:

"El peso absoluto no es importante,
depende de cuánto tiempo lo sostengo.
Si lo sostengo 1 minuto, no es problema,
si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo,
si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará.
El peso del vaso no cambia,
pero cuanto más tiempo lo sujeto,más pesado, más difícil de soportar se vuelve."

Y continuó:

"Las preocupaciones son como el vaso de agua.
Si piensas en ellas un rato, no pasa nada.
Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día,  acabas sintiéndote paralizado,incapaz de hacer nada."

Es una gran verdad ¿no te parece?

UBUNTU

UBUNTU: ¿Cómo puedo estar feliz, si los otros están tristes?

Un antropólogo propuso un juego a los niños de una tribu africana. Puso una canasta llena de frutas cerca de un árbol y le dijo a los niños que aquel que llegara primero ganaría todas las frutas.

Cuando dio la señal para que corrieran, todos los niños se tomaron de las manos y corrieron juntos, después se sentaron juntos a disfrutar del premio.

Cuando él les preguntó por qué habían corrido así, si uno solo podía ganar todas las frutas, le respondieron: UBUNTU, ¿cómo uno de nosotros podría estar feliz si todos los demás están tristes?… Ubuntu, en la cultura Xhosa significa: “Yo soy porque nosotros somos.”

Ubuntu es una regla ética sudafricana enfocada en la lealtad de las personas y las relaciones entre éstas. La palabra proviene de las lenguas zulú y xhosa.

Hay varias traducciones posibles del término al español, las comunes son:

“Humanidad hacia otros”.
“Soy porque nosotros somos”.
“Una persona se hace humana a través de las otras personas”.
“Una persona es persona en razón de las otras personas”.
“Todo lo que es mio, es para todos”.
“Yo soy lo que soy en función de lo que todos somos”.
“La creencia es un enlace universal de compartir que conecta a toda la humanidad.”
"Humildad".
"Empatía".

Esta última, por Desmond Tutu, es una definición más extensa y adecuada:

"Una persona con ubuntu es abierta y está disponible para los demás, respalda a los demás, no se siente amenazado cuando otros son capaces y son buenos en algo, porque está seguro de sí mismo ya que sabe que pertenece a una gran totalidad, que se decrece cuando otras personas son humilladas o menospreciadas, cuando otros son torturados u oprimidos."

¿Eres una persona con Ubuntu?

La invitación es a que te  llenes de Ubuntu, a ser mejor persona, ayudando a los demás, te ayudas a TI  y todos tendremos una mejor vida!! UBUNTU!!!🌟

Si por un momento

“Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida.
Dormiría poco, soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz.
Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma.
A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daría alas, pero le dejaría que él sólo aprendiese a volar.
A los viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez, sino con el olvido
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres…., He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.
Me apartaría de los necios, los habladores, de las gentes con malas costumbres y actitudes.
Sería siempre honesto y mantendría llenas de amor y de atenciones a las personas a mí alrededor, siempre trataría de dar lo mejor.
He aprendido que  un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrá de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.
me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.
Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas, diles al oído lo mucho que los necesitas.
Nadie te recordará por tus nobles pensamientos secretos.

Finalmente, demuestra a tus amigos y seres queridos cuanto te importan.

Gabriel García Márquez

El Auto Perdón

¿QUÉ TAL SI ME PERDONO?

Me he sentado a tomar un café conmigo mism@ frente al espejo y me descubrí alzándome la ceja como siempre, entonces me dije a mi misma; ¡Ya estuvo bueno de ser tan dura! y qué lo mejor era simplemente. Perdonarme.

Me perdono por dejarme en último lugar infinidad de veces...
Me perdono por hacerme pedazos para completar a otros...
Me perdono por no tener tiempo para mí...
Me perdono por no hacerme caso, y tropezar con el mismo obstáculo una y mil veces.
Me perdono por poner mi salud como un pendiente y no como una prioridad...
Me perdono por haber hablado de más...
Me perdono por haberme callado...
Me perdono por confundir resignación con tolerancia...
Me perdono no gastar en mí lo que sin reparo gasto en alguien más que a veces no lo merece...
Me perdono por mentirme...
Me perdono por no verme al espejo más seguido...
Me perdono por no ser más amable conmigo misma...
Me perdono por no tenerme paciencia ni tener constancia...
Me perdono por ser tan ruda cuando se trata de mí...
Me perdono no encajar en un molde...
Me perdono por no permitirme muchas cosas...
Me perdono por no disfrutar de otras tantas...
Me perdono por no valorar los momentos que valen la pena y darme cuenta muy tarde...
Me dije a mi misma; debemos aprender a soltar, a dejar ir y sobre todo; ¡A perdonar!. Debemos hacer frente común contra el mundo que está en nuestra contra... simplemente es el mundo y la gente es gente con lo bueno y con lo malo, a veces sólo estamos parados en el camino equivocado con alguien que viene a todo pulmón y nos arrasa sin miramientos.
No hay explicaciones ni justificaciones, es así y así sucede.
¿Sabes?, le dije a mi niña interior necesito tu apapacho, tu abrazo, tu complicidad, he aquí el trato... Menos reproches y más amor, menos revivir el momento y más perdón.

¿Y si me perdono? Ampliamente y de verdad, sin echarme en cara después mi errores, sin pensar en un problema toda la noche, sin sentir un punzada con un recuerdo corrupto cruzándonos la mente.

¿Y si perdono mis errores y mi pasado?
Sí, me perdono, me acepto, me acomodo las piezas y me reseteo la memoria y el corazón para poder perdonarme... ¡Si, me perdono para empezar a vivir!

Daiana Dal Molin

Sopa de Letras y Test de Colores

Test de Colores

Siempre Flutendo

Todo el dinero que deseas está a tu alcance. Lo único que has de hacer es permitir  que llegue a tu vida. A medida que el dinero vaya fluyendo hacia ti, puedes permitir que salga paulatinamente, porque al igual que el aire que respiras, siempre entrará más.  No tienes que guardar tu dinero (como si retuvieras la respiración ) por temor a que no entre más.
Siempre llega más.

Esther y Jerry Hicks
El Dinero y La Ley de Atracción

Estoy Donde Estoy y Estoy BIEN

Imaginate sin miedo…
¡Sin una pizca de miedo!
Imagínate centrado: tu emoción equilibrada…
Imagínate sin juicios: ni correcto ni incorrecto,
sin vanidades ni apegos…
¡La dualidad superada!
Imagínate soltando lo que ya no te refleja,
Imagínate dejando muy atrás tu yo anterior,
Imagínate avanzando hacia una nueva conciencia,
que te anticipa vislumbres de una vida superior.

Imagínate Presente…¡completamente Presente!
Imagínate en el centro del péndulo y su vaivén,
Imagínate sereno, caminando entre la gente,
Relajado… imperturbable… más allá del mal y el bien.

Imagínate viajando muy lejos dentro de ti,
hasta hallar, estremecido, la pura alegría de Ser…
y una…y otra…y otra vez…, retornando siempre allí,
para sentir esa paz que no se puede entender…
Desde esa calma insondable…
Desde ese amor que libera…
Desde esa dulce inocencia…
Sabrás sin contradicción,
que la dicha nunca nace de las cosas de allí afuera,
que siempre, invariablemente…
¡Procede del corazón!

#JorgeOyhanarte

Cuando el Amor toque a tu Puerta

Cuando el amor llegue a tu puerta déjalo entrar,  dile... ADELANTE.

Invítalo a hablar contigo,  cuéntale tus cosas malas y tus maravillas, dile lo que deseas de él, el #Amor es un amigo.

Y cuando menos lo esperes,  cuando el amor descanse en ti,  sabrás que TODO lo puedes. El AMOR es así. 

Dejar ir es Dejar llegar

Te has preguntado cuánto puede llegar a ti si tan sólo te permitieras soltar aquella que ocupa un lugar innecesario en tu vida.

PRINCIPIO DEL VACÍO

Usted tiene el hábito de juntar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabe cuando) podrá precisar de ellos.

Usted tiene el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensa q en el futuro podrá hacer falta.

Usted tiene hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar que ya no usa hace bastante tiempo....Y dentro de Ud?...

Usted tiene el hábito de guardar resentimientos, tristezas, miedos, entre otras mas. No haga eso. Es anti-prosperidad.
Es preciso crear un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a su vida.

Es preciso eliminar lo que es inútil en usted y en su vida, para que la prosperidad venga.
Es la fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá todo lo que usted desea.

Mientras usted está cargando cosas viejas e inútiles, material o emocionalmente, no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades. Los bienes precisan circular.

Limpie los cajones, los armarios, el cuarto del fondo, el garaje. Dé lo que usted ya no usa.

La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra su vida. No son los objetos guardados que estancan su vida, sino el significado de la actitud de guardar. Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia. Es creer que mañana podrá faltar, y usted no tendrá medios de proveer sus necesidades.

Con esa postura, usted está enviando dos mensajes para su cerebro y para su vida: 
1º Usted no confía en el mañana.
2º Usted cree que lo nuevo y lo mejor NO son para usted, ya que se alegra con guardar cosas viejas e inútiles.

Deshágase de lo que perdió el color y el brillo y deje entrar lo nuevo en su casa... y dentro de sí mismo.
Después de leer esto, tampoco lo guarde, mándenlo a otros y q fluya la energía... Aprendamos de la naturaleza que todo lo circula!
Eso se llama tener mentalidad de Abundancia.
HOY es un buen dia para empezar a limpiar la mente, la casa, el cuerpo, el alma!
#JosephNewton

¡Bienvenido Febrero!

Que este mes venga con más amor para compartir.
Febrero #MeGusta